Leren omgaan met emoties

Een handzame gids

  • Auteur: Wim Kijne
  • SKU: 9789077556344
  • Verschenen: 07-07-2009
  • Leverbaar: Direct
  • Levertijd (NL): Op werkdagen voor 18:00 uur besteld, morgen in huis
  • Druk: 4e druk
  • Productvorm: Zachte kaft
  • Taal: Nederlands
  • Uitgever: Lezerspoort
  • Aantal pagina's: 176
€ 16,50

Omschrijving

Leren omgaan met emoties


Dit handzame boek bevat korte, thematische hoofdstukken, samenvattingen, voorbeelden en plezierige oefeningen. Duidelijk wordt hoe emoties verbonden zijn met levensgeluk. Hoe diepgaande gevolgen van emotionele ervaringen verwerkt kunnen worden. Hoe je dag in, dag uit op een intelligente manier met je emoties kunt omgaan. Hoe je komt tot emotioneel welbevinden. En vooral ook hoe je beter contact kunt krijgen met wat je voelt, zodat de emoties niet meer met je op de loop gaan, maar een plaats krijgen in de volheid van het leven. Goed voelen is eenvoudig te leren.
De lezer kan met het eenvoudige oefenprogramma meteen aan de slag. Dat kan in de aangeboden volgorde en ook is het mogelijk in het boek te grasduinen, een of meer thema's te kiezen die van bijzonder belang zijn, en daarmee te beginnen.

Wim Kijne is therapeut te Amsterdam met een eigen praktijk. Eerder schreef hij het bekende 'Handboek voor gevoelige mensen'.

Voor iedereen die persoonlijk of professioneel te maken heeft met vragen en uitdagingen op het gebied van emoties.
Handboek voor Gevoelige Mensen
Handboek voor Gevoelige Mensen

Gevoelig zijn is een gave waarvan je plezier kunt hebben, maar waar je ook danig door ontregeld kunt raken. € 18,95

Handboek voor gevoelige mensen
Handboek voor gevoelige mensen

Handboek voor gevoelige mensen Wim Kijne

Een boek met veel informatie en doelmatige oefeningen... € 9,99

Leren omgaan met emoties
Leren omgaan met emoties

Emoties en gevoelens hebben in het leven een centrale plaats. Hoe ontstaan eigenlijk emoties? Hoe werken ze? Hoe... € 8,49