Alternatieve wijzen

CranioSacraal Therapie: toetssteen bij natuurlijk genezen € 15,00
CranioSacraal Therapie: toetssteen bij natuurlijk genezen

Standaardwerk voor cranio-sacraal therapie.In CranioSacraal Therapie: toetssteen bij natuurlijk genezen vertelt osteopaat John E. Upledger, DO, OMM hoe hij tot de ontwikkeling van de CranioSacraal Therapie is gekomen. Hij beschrijft verschillende opmerkelijke casussen van patiënten die herstelden: een vijfjarig autistisch jongetje, een man met cerebrale parese, een vrouw die vijftien jaar lang leed aan zware hoofdpijn, en vele andere. In het boek toont hij ons ook hoe iedereen de eenvoudige technieken kan toepassen bij zichzelf of bij zijn naasten. Enkele reacties van lezers: ‘John Upledger is een meester in het bewerkstelligen van genezing en bovendien een fantastisch leraar. Dit heldere boek toont aan hoe eenieder door middel van CranioSacraal Therapie de zelfhelende krachten van zijn lichaam, zowel fysiek als emotioneel, kan aanspreken.’ ‘Met zijn pionierswerk inzake CranioSacraal Therapie heeft John Upledger de medische grenzen afgetast.’ ‘CranioSacraal Therapie heeft me niet enkel laten genieten van een diepe ontspanning en een verjongingskuur maar ook de onderliggende oorzaak van mijn hoogtevrees opgespoord en opgelost. Dankzij deze therapie heb ik mijn trainingen als schoonspringster kunnen hervatten en heb ik een bronzen medaille behaald op de Olympische Spelen van Atlanta.’

Grondbeginselen in craniosacrale biodynamica € 36,00
Grondbeginselen in craniosacrale biodynamica

Als somatische benadering van welzijn is biodynamische craniosacrale therapie (BCST) gekend omwille van haar zachtheid en doeltreffendheid bij het behandelen van verschillende traum's en onevenwicht. Het is hierbij van groot belang dat de behandelaar in een toestand van aanwezigheid kan gaan die georiënteerd is op de inherente capaciteit van de cliënt om te helen. De opleiding behelst het aanleren van diepgaande waarnemings- en centerende vaardigheden, evenals de studie van anatomie, fysiologie en de dynamiek van de primaire ademhaling. In 'Grondbeginselen van Craniosacrale Biodynamica' biedt Franklyn Sills als pionier de studenten en behandelaars stap voor stap een leidraad om nodige vaardigheden onder de knie te krijgen. Puttend uit de ontwikkelingen sedert de publicatie van zijn eerste boek levert Franklyn Sills verhelderende besprekingen van theorie en praktijk, samen met een uitgebreide reeks oefeningen en studies die in zijn erkende opleiding aan bod komen. Ingrid Claus volgde een deel van de opleiding bij E. Peirsman en Marijke Baken en kwam zo in contact met de werken van Franklyn Sills, die ze uitermate boeiend vond. Uit pure interesse vertaalde ze dit werk. Steeds meer kreeg ze te horen dat er nood was aan een Nederlandse vertaling en eigenlijk wilde ze haar resultaat delen met anderen. Zij hoopt dat op die manier heel wat mensen toegang vinden tot die zo mooie en respectvolle benadering van de mens als geheel. Franklyn Sills is mededirecteur van het Karuna Institute, een centrum waar men zich kan terugtrekken of een opleiding kan volgen in craniosacrale therapie en core process psychotherapie, een vorm van therapie die westerse ontwikkelingsconcepten met boeddhistische psychologie en praktijk integreert.

Natuurlijk zien en de Bates Methode € 29,00
Natuurlijk zien en de Bates Methode

Zodra je zicht maar een beetje achteruit gaat, krijg je een bril. Waar je vervolgens voor de rest van je leven aan vastzit en die niets doet om je zicht te verbeteren. Integendeel; vaak heb je al snel een sterkere nodig.Hoe raar is dat? Als je last hebt van je knie ga je er toch ook niet vanuit dat je nooit meer kan lopen zonder krukken of prothese? Helemaal vreemd is dat het gros van de mensen die wazig zien, normale gezonde ogen hebben. Fysiek gezien is er niets mis mee.Waar wél wat mis mee is, is de manier waarop we onze ogen gebruiken.Want waar men vroeger tot op hoge leeftijd prima bleef zien, gaat tegenwoordig 98% van de Nederlandse bevolking aan de bril. Op steeds jongere leeftijd.Wat is er met ons zicht gebeurd?Sinds de mens is gaan lezen en schrijven hebben we onszelf zie-gewoontes aangeleerd die voor het oog niet natuurlijk zijn. Laat staan nu we continue computers, tablets en smartphones gebruiken: oogspieren verkrampen, de oogbol vervormt en ons zicht vertroebelt. Slecht zien is dan ook bijna altijd het gevolg van slechte gewoontes. Dat is goed nieuws. Want als je zicht door slechte gewoontes achteruit gaat, zorgen goede gewoontes ervoor dat je je zicht in stand houdt en zelfs kan verbeteren. De oogarts Dr. William H. Bates heeft daar een zó simpele en doeltreffende methode voor ontwikkeld, dat het bizar is dat (bijna) niemand dit doet. De schrijfster wil daar met dit boek verandering in brengen. Ze beschrijft de methode op een duidelijke en heldere manier; direct zelf toepasbaar. In het boek: - Hoe je kunt voorkomen dat jouw zicht, en dat van je kinderen, achteruit gaat zodat je - tot op hoge leeftijd - niet afhankelijk wordt van een bril of lenzen- Waarom een bril het probleem vergroot en je steeds sterkere glazen nodig hebt.- Hoe je - als je al een bril draagt - het proces kan omkeren.- Hoe je de kans op ernstige oogziektes drastisch kan verminderen.- Waarom ogengymnastiek niet helpt, maar goede zie-gewoontes des te meer. - Hoe je vermoeide, gespannen en pijnlijke ogen voorkomt tijdens dagelijkse bezigheden zoals lezen, tv-kijken en computeren. - Hoe de Batesmethode jouw zicht kan verbeteren, of je nu bijziend, verziend of andere zichtproblemen hebt.

Ayurveda € 24,95
Ayurveda

Hoe voeding, leefwijze en geest onze gezondheid bepalen In dit boek legt de auteur gedetailleerd uit hoe volgens Ayurveda de spijsvertering in ons lichaam verloopt. Met aandacht voor onder andere de verschillende constitutietypen en de Ayurvedische benadering van ziekte en gezondheid. Volgens Ayurveda is sprake van gezondheid als de drie dosha's (bio-energieën) in evenwicht zijn, agni (het spijsverteringsvuur) goed is, alle dhatu's (lichaamsweefsels) goed functioneren, de mala's (afvalstoffen) goed afgescheiden worden en de ziel, de zintuigen en de geest gelukzaligheid ervaren. Voeding en leefstijl zijn bepalend hiervoor. Duidelijk is dat onze westerse leef- en eetgewoonten nogal afwijken van wat volgens Ayurveda goed voor ons is. De auteur geeft tal van praktische tips die u helpen gezond te worden en te blijven. Werk aan uw gezondheid met Ayurveda Vaidya Etienne Premdani is in het laatste jaar van zijn studie medicijnen naar India gegaan om Ayurveda te studeren aan de Open Universiteit van Poona, onder leiding van prof. dr. P.H. Kulkarni. Hij heeft al ruim 30 jaar een natuurgeneeskundige praktijk in Nederland. Om zijn kennis van Ayurveda up-to-date te houden gaat hij elk halfjaar naar India om bijscholingscursussen en seminars te volgen bij prof. Kulkarni. In 2008 behaalde hij de titel 'Parangat, master of Ayurveda' aan de European Ayurveda Academy. In 2012 heeft hij aan de Middlesex University in Londen de studie Ayurveda (post-graduate) succesvol afgerond.