Gezondheid

Natuurlijk zien en de Bates Methode € 29,00
Natuurlijk zien en de Bates Methode

Zodra je zicht maar een beetje achteruit gaat, krijg je een bril. Waar je vervolgens voor de rest van je leven aan vastzit en die niets doet om je zicht te verbeteren. Integendeel; vaak heb je al snel een sterkere nodig.Hoe raar is dat? Als je last hebt van je knie ga je er toch ook niet vanuit dat je nooit meer kan lopen zonder krukken of prothese? Helemaal vreemd is dat het gros van de mensen die wazig zien, normale gezonde ogen hebben. Fysiek gezien is er niets mis mee.Waar wél wat mis mee is, is de manier waarop we onze ogen gebruiken.Want waar men vroeger tot op hoge leeftijd prima bleef zien, gaat tegenwoordig 98% van de Nederlandse bevolking aan de bril. Op steeds jongere leeftijd.Wat is er met ons zicht gebeurd?Sinds de mens is gaan lezen en schrijven hebben we onszelf zie-gewoontes aangeleerd die voor het oog niet natuurlijk zijn. Laat staan nu we continue computers, tablets en smartphones gebruiken: oogspieren verkrampen, de oogbol vervormt en ons zicht vertroebelt. Slecht zien is dan ook bijna altijd het gevolg van slechte gewoontes. Dat is goed nieuws. Want als je zicht door slechte gewoontes achteruit gaat, zorgen goede gewoontes ervoor dat je je zicht in stand houdt en zelfs kan verbeteren. De oogarts Dr. William H. Bates heeft daar een zó simpele en doeltreffende methode voor ontwikkeld, dat het bizar is dat (bijna) niemand dit doet. De schrijfster wil daar met dit boek verandering in brengen. Ze beschrijft de methode op een duidelijke en heldere manier; direct zelf toepasbaar. In het boek: - Hoe je kunt voorkomen dat jouw zicht, en dat van je kinderen, achteruit gaat zodat je - tot op hoge leeftijd - niet afhankelijk wordt van een bril of lenzen- Waarom een bril het probleem vergroot en je steeds sterkere glazen nodig hebt.- Hoe je - als je al een bril draagt - het proces kan omkeren.- Hoe je de kans op ernstige oogziektes drastisch kan verminderen.- Waarom ogengymnastiek niet helpt, maar goede zie-gewoontes des te meer. - Hoe je vermoeide, gespannen en pijnlijke ogen voorkomt tijdens dagelijkse bezigheden zoals lezen, tv-kijken en computeren. - Hoe de Batesmethode jouw zicht kan verbeteren, of je nu bijziend, verziend of andere zichtproblemen hebt.

Autisme in het nest € 14,45
Autisme in het nest

Interviews over opgroeien met een vader of moeder met autisme 'Autisme in het nest' is een leerzaam boek met interviews over opgroeien in een gezin met een ouder met autisme. De invloed die dat kan hebben op het leven van kinderen, ook als ze allang het huis uit zijn, wordt op een indringende wijze duidelijk. Quotes: 'Van een niet-autistisch kind van een ouder met autisme mag je niet verwachten dat die zich in de leefwereld van de autistische ouder kan verplaatsen.' 'Mijn vader snapt nog steeds niet waarom ik anders denk dan hij. Hij snapt niet waarom ik niet hetzelfde redeneer als hem. Dat maakt communiceren heel moeilijk.' 'Ik heb een enorme boosheid en rancune gehad richting mijn moeder om alles wat ze wel en niet gedaan heeft in mijn opvoeding. Ze was altijd koel en afstandelijk, of geprikkeld en afwijzend als ik emoties toonde. Toen het bekend werd dat ze autistisch was, betekende dat erkenning voor mij als kind.' 'Mijn wereld is ingestort. Ik moet het weer opbouwen om mijn eigen weg te vinden. En om ervoor te zorgen dat mijn papa mij niet meer kwetst. Ik heb geen zin om mijzelf slecht te voelen.' 'Het afgelopen jaar heb ik vele hulpverleners gezien. Iedereen knalde de deur voor mijn neus dicht. Dit, terwijl ik heb gezegd: 'Mijn vader en broer zijn autistisch, help mij!' Maar er is geen begrip, want ik heb zelf niets.' 'Thuis, daar gebeurde het. Daar waren bijvoorbeeld de driftbuien. Het verborgene, dat was het zwaarste. Ook nu nog. Dit terwijl ik aan de andere kant besef dat mijn moeder en zus niet anders konden. Ze hebben hun best gedaan. En toch denk ik niet altijd positief over hen. Dat geeft een schuldgevoel. Dat is het ingewikkelde waar wij als kinderen van ouder(s) met autisme mee zitten. Zelfs de hulpverlening heeft het niet in de gaten. We zijn een grote vergeten groep.'

Wat je lichaam zelf doet, doet het beter € 19,90
Wat je lichaam zelf doet, doet het beter

Ons lichaam is een mirakel. Dat is geen geloofspunt, maar de conclusie van vijftig jaar wetenschappelijk onderzoek door een man die geworteld is in de natuur. Sinds zijn kindertijd voelt Raf Willaert zich verbonden met de planten rondom hem. Vandaag weet hij dat die uit dezelfde materie bestaan als hij en alle stoffen aanleveren om ons gezond te houden. Je bent wat je eet. De samenwerking tussen planten en mensen zit verankerd in de biodiversiteit en staat borg voor de opbouw, het herstel en de bescherming van onze complexe lichaamsfuncties. Op voorwaarde dat we kunnen beschikken over alle natuurlijke voedingsstoffen die de planten ons ter beschikking stellen. Die zekerheid kan de verarmde westerse voeding allang niet meer bieden. Om de onvermijdelijke tekorten aan te vullen, heeft Raf Willaert een aantal wetenschappelijk verantwoorde 'biotopen' en preparaten ontwikkeld. Ze voorzien het lichaam van de nodige natuurlijke middelen om zelf aan het werk te gaan. Want wat je lichaam zelf doet, doet het beter. Dat is nu net het grote mirakel. In 2011 publiceerde Raf Willaert het grotendeels biografische De Plantenfluisteraar. In dit boek diept hij zijn unieke kennis en inzichten verder uit en verklaart hij op heldere wijze hoe zijn bereidingen u kunnen helpen om fitter ouder te worden. Raf Willaert (1940) is apotheker, antropoloog en auteur van het boek De Plantenfluisteraar. Hij is in binnen- en buitenland een veelgevraagd spreker over fytotherapie.

Liefde in tijden van muco € 20,00
Liefde in tijden van muco

Sofie Vermeulen (1992, Lille) finisht de Antwerp 10 Miles met een gloednieuw paar donorlongen. De Kempense jonge vrouw lijdt aan mucoviscidose en vertelt in Liefde in tijden van muco over leven, lopen en liefde met een ongeneeslijke ziekte. Sofie is allesbehalve sportief, maar met tranen en trainen bereikt ze haar doel. Deze getuigenis bewijst dat waar een ijzeren wil is, er steeds een weg is. Al ligt de weg van Sofie bezaaid met hordes. Muco pakt veel af, maar levert Sofie ook mooie dingen op zoals doorzettingsvermogen en een lief, haar kinesist Vincent. Liefde in tijden van muco is geen triestig levensverhaal, maar een hoopvolle overleversstory. Sofie Vermeulen vertelt haar verhaal in Liefde in tijden van muco. Een persoonlijk boek publiceren staat bovenaan haar bucketlist, naast andere dromen zoals ooit een diploma kleuterleidster behalen. Sofie studeerde voor life coach en werkt momenteel als bediende. Daarnaast spreekt ze geregeld voor allerlei groepen over de ziekte waarmee ze is geboren. Enkele maanden na haar longtransplantatie begon Sofie te trainen voor de Antwerp 10 Miles. Haar hart heeft ze geschonken aan haar kinesist Vincent. Stefan Laenen (1981, Herenthout) doceert Nederlands en schrijft al vijftien jaar als freelancer voor onder meer Gazet van Antwerpen. Als reporter focust hij zich op cultuur en human interest. Voor de krant duikt Laenen geregeld onder in diverse kringen, verenigingen en hobby's. Twee jaar geleden maakte hij een artikel over de romance tussen Sofie en haar vriend Vincent. Daaruit groeide dit boek. Hij liep nog nooit de Antwerp 10 Miles.

Ayurveda € 24,95
Ayurveda

Hoe voeding, leefwijze en geest onze gezondheid bepalen In dit boek legt de auteur gedetailleerd uit hoe volgens Ayurveda de spijsvertering in ons lichaam verloopt. Met aandacht voor onder andere de verschillende constitutietypen en de Ayurvedische benadering van ziekte en gezondheid. Volgens Ayurveda is sprake van gezondheid als de drie dosha's (bio-energieën) in evenwicht zijn, agni (het spijsverteringsvuur) goed is, alle dhatu's (lichaamsweefsels) goed functioneren, de mala's (afvalstoffen) goed afgescheiden worden en de ziel, de zintuigen en de geest gelukzaligheid ervaren. Voeding en leefstijl zijn bepalend hiervoor. Duidelijk is dat onze westerse leef- en eetgewoonten nogal afwijken van wat volgens Ayurveda goed voor ons is. De auteur geeft tal van praktische tips die u helpen gezond te worden en te blijven. Werk aan uw gezondheid met Ayurveda Vaidya Etienne Premdani is in het laatste jaar van zijn studie medicijnen naar India gegaan om Ayurveda te studeren aan de Open Universiteit van Poona, onder leiding van prof. dr. P.H. Kulkarni. Hij heeft al ruim 30 jaar een natuurgeneeskundige praktijk in Nederland. Om zijn kennis van Ayurveda up-to-date te houden gaat hij elk halfjaar naar India om bijscholingscursussen en seminars te volgen bij prof. Kulkarni. In 2008 behaalde hij de titel 'Parangat, master of Ayurveda' aan de European Ayurveda Academy. In 2012 heeft hij aan de Middlesex University in Londen de studie Ayurveda (post-graduate) succesvol afgerond.

Het kleine alternatief voor de zorg € 17,50
Het kleine alternatief voor de zorg

Dag in, dag uit verlenen artsen,verpleegkundigen, mantelzorgersen vrijwilligers geweldige zorg. Ook ontstonden er de afgelopen jaren prachtige initiatieven om de zorg te verbeteren. Tegelijkertijd bestaat er bij veel zorgverlenersen patiënten frustratie en onbegrip over het zorgbeleid van verschillende overheden. Deze bekijken de zorg eenzijdig als kostenpost. Hun relatie met partijen in de zorg verandertin een machtsstrijd die gewonnen moet worden. Dit roept veel weerstand op, verspilt energie, ontmoedigt en remt de positieve ontwikkelingen.Het kleine alternatief voor de zorg legt die twee werelden naast elkaar en bepleit een perestrojka voor de zorg. Het doet een klemmende oproep aan de overheden en alle partijenin de zorg om de blik te verbreden en zich te richten op het ontketenen en faciliteren van de overvloedig aanwezige positieve krachten. Het alternatief voor de zorg dient zichimmers allang aan. Het boek eindigt met het richtinggevend manifest 'Beroepseer +zorg op maat = het alternatief'.Het kleine alternatief is een toegankelijke en compactere uitgave van het in november 2015 verschenen 'Het alternatief voor de zorg'. Deze versie onderscheidt zich door de focus nog sterker op de dagelijkse praktijk van zorgverleners te leggen. Het kleine alternatief maakt hun belemmeringen inzichtelijk en laar zien het anders kan en moet.Reformatorisch DagbladRecensie door Huib de Vries'De introductie van marktwerking in de zorg moest de doelmatigheid in de zorg vergroten en de keuzevrijheid van de patiënt verruimen. Het resultaat is niet om over naar huis te schrijven. In de bundel "Het kleine alternatief voor de zorg" wordt een pleidooi gevoerd voor humaniteit boven bureaucratie.'

Yoga & Mannen € 15,45
Yoga & Mannen

Yoga en mannen is geen nieuwe combinatie: meer dan 2000 jaar lang werd yoga vooral door mannen beoefend. Pas de laatste decennia is deze Hindoeïstische leer in het Westen grotendeels door vrouwen omarmd. Maar het tij is gekeerd. Topsporters, beroepsmusici, advocaten, ondernemers, ambtenaren, politieagenten, beroepsmilitairen; steeds meer mannen doen aan yoga en meditatie. Dit boek leert je over de achtergrond, geschiedenis en filosofie van yoga en meditatie. Alles toegespitst op mannen. Het boek bevat ook een krachtige yoga workout en twee effectieve meditatie-oefeningen. Selected by Happinez: "Yoga is meer dan de fysieke beoefening op de mat. De rijke filosofie biedt inspirerende handvaten voor een bewust leven. Yogaleraar Johan Noorloos weet dat als geen ander en moedigt je aan daarin je eigen weg te vinden - iets wat wij van Happinez van harte onderschrijven en willen ondersteunen. Yoga & Mannen is de tweede van een serie boekjes waarin Johan je meeneemt op dat pad naar een lichter leven." "Ik weet zeker dat als ik tijdens mijn carrière als voetballer yoga had gedaan ik langer had kunnen doorspelen." - John van 't Schip

Leven met fibromyalgie € 20,95
Leven met fibromyalgie

Fibromyalgie is een veelvoorkomende chronische aandoening. Alleen al in Nederland hebben circa 350.000 mensen last van deze aandoening. Er wordt steeds meer bekend over fibromyalgie. Zo wordt er veel over geschreven en geadviseerd. De informatie is echter niet eenduidig. Fibromyalgie is een complexe ziekte. De ziekte kent verschillende oorzaken en er zijn meerdere factoren die het ziektebeeld in stand houden. Fibromyalgie is een uitsluitingsziekte. Mensen met deze aandoening hebben dubbel pech. Naast fysieke belemmeringen krijgen zij regelmatig te maken met onbegrip. Hun klachten kunnen worden gezien als aanstellerij. 'Leer er maar mee leven' is vaak de boodschap van medici. De zoektocht is daarmee niet afgelopen. Hoe krijg je als patiënt grip op alle tips en adviezen van (social) media, professionals en betrokkenen? Wat kun je zelf doen om je leven niet langer te laten beheersen door de klachten? In 'Leven met fibromyalgie' lees je over: * Fybromyalgie en chronische pijn. De invloed van stress, medicatie en overgevoeligheid voor pijn; * Het verbeteren van de fysieke en psychische gezondheid met als doel verlichting van de klachten; * De gevolgen van fibromyalgie voor je privé- en werkomgeving en hoe je hiermee om kunt gaan. Drs. Sjoukje Okma (1971) studeerde psychologie aan de Universiteit Leiden. Ze heeft een eigen praktijk en werkt daarnaast als psycholoog voor verschillende vestigingen van OCA. Hier werkt zij in multidisciplinaire teams aan de revalidatie van mensen met chronische klachten.

Wit bloed € 13,00
Wit bloed

Wit Bloed: hoe een kind leukemie overwintIan is bijna drie wanneer de diagnose acute lymfatische leukemie wordt gesteld. Jan de Ronde, Ians vader, beschrijft in Wit Bloed wat dit voor zijn zoon en voor een jong gezin betekent. Opmerkelijk is de gelaagdheid in het boek. Aan de ene kant laat De Ronde de lezer delen in de emotionele achtbaan waarin het gezin terechtkomt. De ziekte en vooral de behandeling trekken een zware wissel op Jan, zijn echtgenote en Ians broertje. De andere kant van Wit Bloed bestaat uit feitelijk-analytische passages waarin de auteur uitlegt hoe de ziekte ontstaat. Glashelder schetst hij het ontstaan van de weeffout die leidt tot acute lymfatische leukemie, onder medici ook wel bekend als t(12;21). Dat maakt het boek niet alleen interessant voor ouders, grootouders, familie en kennissen van leukemiepatiënten, maar ook voor huisartsen, en artsen (in opleiding).[Flaptekst]"Wat een prachtig boekwerk. Ik heb het dit weekend in 1 adem uitgelezen en ben zeer onder de indruk!! Ook voor Ian zal het later geweldig zijn." "WIT BLOED geeft een indringend beeld van het proces dat vele kinderen en hun ouders in Nederland doormaken na de diagnose van acute lymfatische leukemie. Zowel voor arts als patiënt is dit boek zeer herkenbaar. Het is een aanrader voor iedereen die kennis wil nemen van de intensieve behandeling en alle emoties die spelen bij het genezen van acute lymfatische leukemie bij jonge kinderen." Dr. Valerie de Haas, kinderoncoloog VUmc, Amsterdam"Het is bijzonder om als kinderarts een paar woorden te mogen schrijven bij een boek dat geschreven is door de vader van een patiënt. De rode draad in dit boek is Ian bij wie op driejarige leeftijd acute lymfatische leukemie wordt vastgesteld. Het boek beschrijft vooral de emoties van de vader van Ian tijdens de hele fase van diagnostiek en behandeling. Die emoties lopen uiteen van gevoelens van paniek, onmacht, ontreddering tot gevoelens van hoop. De bondige en soms cynische manier van schrijven maken die emoties volop duidelijk en indrukwekkend." Arnauld Verschuur, kinderarts-oncoloog Emma Kinderziekenhuis, Amsterdam Jan de Ronde en Leporello Uitgevers steunen Kika, Kinderen Kankervrij

In 28 dagen van gifbelt naar tempel € 23,95
In 28 dagen van gifbelt naar tempel

Detoxen? Voor veel mensen betekent dit lijden en afzien, vieze sapjes drinken en op stengels bleekselderij knagen. Om na een week alweer te smachten naar pizza en een fles Sauvignon Blanc. Dit boek leert je een andere manier van detoxen die blijvend effect heeft. Het gaat om het opruimen van je voedingspatroon, kritisch kijken naar wat erin gaat en wat dit je nu oplevert. Wat staat er eigenlijk in de supermarkt en in je (koel)kast? Wat betekenen de lijsten met ingrediënten op de verpakking en wil je nog klakkeloos die boodschappen in je kar gooien? Kijk naar jezelf, ben je geworden wat je eet? Ondanks vele diëten blijken we toch nog steeds dikker, zieker en depressiever te worden. Tijd voor een nieuwe aanpak en die vind je in dit boek. Jacqueline van Lieshout leert je in slechts 28 dagen op een andere manier naar je eetpatroon kijken. Sluit een aantal producten uit, eet zo puur mogelijk en leer waanzinnig lekker en makkelijk koken en eten. Je zult ervaren dat alles wat je binnenkrijgt effect heeft op jezelf en hoe je dit na de vier weken ook zult blijven toepassen. Dit boek gaat je inspireren om beter te kiezen en te kopen om vervolgens veel meer te genieten. Deze totaal vernieuwde versie van Jacqueline's bestseller In 28 dagen van gifbelt naar tempel is een must-have voor iedereen die zijn gezondheid serieus neemt en zich graag bewust fit, blij en gezond wil voelen. Jacqueline van Lieshout (1974) is detox coach. Na een carrièreswitch uit de zakelijke wereld startte zij een school voor massagetherapie. Ze raakte geïnspireerd door de vragen en twijfels van haar cursisten over voeding. Ondanks alle beschikbare boeken en kennis bleken er steeds meer onduidelijkheden te zijn.Na een jaar intensief studeren schreef Jacqueline een boek over haar kijk op ons eetpatroon: In 28 dagen van gifbelt naar tempel. Het werd al snel een bestseller. Hierna volgden nog vier boeken, een cursus voor detox coaches en detox retreats. Jacqueline wordt geprezen om haar nuchtere aanpak en positieve resultaten.www.detoxcoach.nl Dé Detox-coach van Nederland, Jacqueline van Lieshout - MetroDeze eyeopener maakt je bewust van wat je in je mond stopt en waarom - Cosmopolitan

Het nieuwe zwanger worden € 24,95
Het nieuwe zwanger worden

"Een wijze, informatieve en onderhoudende gids over zwangerschap en geboorte, een must voor iedere vrouw die een kind wil" Wil jij als vrouw (óf als man...) graag een kind en wil je dat heel bewust beleven, dan is 'Het Nieuwe Zwanger Worden speciaal voor jou bedoeld. Oorspronkelijk werd deze Engelse bestseller geschreven voor vrouwen die op oudere leeftijd nog een kinderwens hebben. Met het gevoel onder tijdsdruk te staan, leveren zij zich soms over aan allerlei belastende behandelingen. Dit boek laat zien dat er een effectievere aanpak is! En die aanpak is helemaal niet leeftijdsgebonden. Als je dus een kinderwens hebt - of je nu 18 bent of 45 - je doet er goed aan met dit boek aan de slag te gaan! Lees dus alles wat je moet weten over: * Vruchtbaarheid, hoe kan ik die op een natuurlijke manier vergroten? * Oefeningen en ontspanningstechnieken voor de conceptie * Hoe vergroot ik de kans op een gezonde zwangerschap? * Maak het beste van je zwangerschap - van maand tot maand * Zwangerschapsyoga en natuurlijke middelen tijdens de zwangerschap * Ideeën en tips over zwangerschap van over de hele wereld * Hoe verklein ik de kans op een miskraam? * Hoe om te gaan met slaapgebrek, partner en die andere baan van je? * Het laatste onderzoek over neuro-wetenschap, voeding en psychologie Bereid je voor op de meest opwindende verandering in je leven! Claudia Spahr kreeg twee zoontjes toen ze 39 en 42 was en een prachtige dochter op haar 45e. Maar toen Claudia twintiger was, moest ze niet aan kinderen denken: "Ik daagde mannen regelmatig uit tot een wedstrijd Tequila drinken, ging 's morgens vroeg naar bed, bungeejumpte hoog boven een waterval en was vooral bezig met carriere maken" En met die carriere was helemaa niets mis! Vele jaren werkte ze als radio- en televisiemedewerker en buitenland-correspondent, o.a voor BBC, ITV en CNN. Daarbij zwierf ze heel wat rond op de wereld. Geboren in Zwitserland groeide ze op in het Noorden van Engeland. Ze woonde in Yorkshire, London, Zwitserland en Cambodja. Toen ze op haar 37e haar man ontmoette, besloot ze het leven om te gooien en verhuisde ze naar het Zuiden van Goa in India om daar een yoga- en welness centrum op te zetten - door de Guardian uitgeroepen tot een van de beste ter wereld. Op dit moment woont ze als auteur, journalist, spreker, gezondheidsadviseur, yogi en moeder in Spanje mét haar man en drie kinderen. Als therapeut helpt ze mensen met vruchtbaarheidsvragen en gezondheid in het algemeen. Zo organiseert ze "Holy Mother-retraites" in Ibiza voor moeders met hun kleintjes en leidt ze ontgiftingsweken om de vruchtbaarheid te stimuleren. Ze schreef "Right Time Baby" - "The complete guide to later motherhood". In het Nederlands vertaald als "Het Nieuwe Zwanger Worden". Zelf zegt ze over dit boek: "Ik schreef dit boek met als belangrijkste doel: vrouwen aanmoedigen om het moederschap op een positieve manier te omarmen, onafhankelijk van de leeftijd. In dit boek zul je de waardering en het begrip vinden voor de ingrijpende transformatie die je zult ondergaan. Maandenlang bracht ik door met het interviewen van deskundigen, waaronder veel moeders, doorzocht ik bibliotheken, pluisde ik boeken, artikelen en medische tijdschriften uit met maar één doel: op een begrijpelijke manier ALLE informatie te bundelen die je graag wilt lezen als je kinderen wilt krijgen - zeker als het zwanger worden niet zo makkelijk gaat." Daar voegt ze aan toe: "Het is mijn doel je te laten realiseren hoe makkelijk het is je gezondheid en vruchtbaarheid in eigen hand te nemen".

Relatie en seksualiteit met een stoma € 15,00
Relatie en seksualiteit met een stoma

Relatie en seksualiteit met een stoma. Dit boek is gemaakt door en voor stomadragers en hun directe omgeving. Het idee voor dit boekje is ontstaan toen een vrouwenmagazine Stichting Stomaatje benaderde voor een reportage over ?de eerste keer? met een stoma.Stichting Stomaatje heeft vervolgens met een aantal mensen een gesprek over dit onderwerp gehad. Deze interviews zijn aangevuld met algemene informatie over relaties, seksualiteit en zwangerschap met een stoma. Belangrijke onderwerpen die aan de orde komen:? Het gevaar van afstand binnen de relatie: na een ziekte is intimiteit soms belangrijker dan seksualiteit. ? Je lichaam voelt niet meer hetzelfde. Je bent onzeker over je eigen lichaam, dat er niet meer uitziet of niet meer functioneert zoals voorheen. ? Geef je stoma niet de schuld van je single zijn, er spelen altijd andere factoren mee. ? Afgewezen worden is pijnlijk, maar dat gebeurt ook bij mensen zonder stoma. Over Stichting Stomaatje:Stichting Stomaatje ( opgericht in 2005) werkt aan een positief beeld rondom stoma?s en stimuleert initiatieven die het leven van mensen met een stoma leuker maakt. Aan de positieve reacties van stomadragers en professionals te merken zijn we aardig op weg! www.stomaatje.nl