Informatief & professioneel

Adempauze € 19,90
Adempauze

'Lekker diep ademhalen' klinkt aantrekkelijk, maar is niet altijd goed voor de gezondheid. Veel chronische aandoeningen zijn te herleiden tot een onbewuste, diepe ademhaling. Normaal, ontspannen ademen door de neus zorgt voor een betere zuurstofafgifte van het bloed aan de lichaamscellen. Ziektesymptomen nemen af, ontstekingen worden minder en verdwijnen op den duur. 'Adempauze' beschrijft de wetenschappelijke achtergronden van deze kennis en de methode van de Russische arts Buteyko. Hij bereikte er in Rusland en later in het Westen opvallende resultaten mee. Alle oefeningen die de ademhaling normaal en gezond maken, staan in dit boek. Door hiermee dagelijks aan de slag te gaan kun je een veelheid van chronische aandoeningen overwinnen.Jan Vorst werkte als journalist voor diverse tijdschriften. Als astmapatiënt slaagde hij erin zijn ademhaling te normaliseren met de Buteyko-methode. Sinds 2009 helpt hij anderen bij hun chronische aandoeningen die het gevolg zijn van een onbewuste, diepe ademhaling.

Will Otto (1919-2008) € 28,95
Will Otto (1919-2008)

Dr.ir. W.M. Otto was directeur van de Rijksdienst voor de IJsselmeerpolders van 1963 tot 1976. Zijn bijdrage aan de eerste ontwikkeling van Flevoland was zo belangrijk dat de naam 'startmotor van Flevoland' op zijn plaats is. Deze biografie vertelt hoe hij leiding gaf aan het ontwerpen en de eerste ontwikkeling van Lelystad en Almere. Will O¬tto bleek een onvermoeibare lobbyist voor de belangen van de toenmalige en toekomstige bevolking van Flevoland, waarvan een groot deel uit Amsterdam zou komen. Otto was tegelijk landdrost van het Openbaar Lichaam Zuidelijke IJsselmeerpolders, zowel in Dronten als in Lelystad. Hij had de wettelijke bevoegdheden van burgemeester, B en W en gemeenteraad samen. In de praktijk wist O¬tto goed samen te werken met de door de bevolking gekozen adviesraad; hij nam bijna steeds de adviezen van de adviesraad over. Will Otto droeg ook bij aan de inrichting van het agrarische gebied en het bosbeheer in Nederland. Vanuit zijn ervaring als houtvester in Nederlands-Indië (1946-1950) ontwikkelde hij een visie op het tegengaan van de ontbossing van het tropisch regenwoud. De auteur, Maarten F. O¬tto, is historicus en een zoon van Will Otto.

De rijwielbrancard € 18,45
De rijwielbrancard

De dag- en nachtrapporten van de Schiedamse politie zijn voor genealogen zoals Elise Wensvoort- Oranje een bron van onschatbare waarde. Elise vond er informatie over de rijwielbrancard, een voor vele onbekend vervoer voor zieken vanaf 1914. Maar er is meer, veel meer informatie te vinden zoals: de opkomst van de auto, veel ongelukken tijdens de arbeid met soms verstrekkende gevolgen, moord, een bijna moord, drie broertjes die vele jaren de politie grijze haren bezorgden, brand waarbij een dienstmeisje omkwam. Het is maar een greep uit alle beschreven informatie die in de politierapporten staan. Schiedam in een tijd waarin armoede en crisis de boventoon voerde.Wie waren de mensen achter de in de dag- en nachtrapporten genoemde ongevallen, op het werk, met het openbaar vervoer, zowel volwassenen als kinderen? Niet alleen deze ongelukken en meer, ook de crisis, armoede en de honger in de genoemde periode komen aan bod. Sommige verhalen zijn triest, soms zijn ze moedig, verdrietig, maar altijd persoonlijk en menselijk.Een inkijkje in het gewone leven van gewone Schiedammers in de periode 1901 - 1930.

De kool, de geit en het mestbeleid € 13,00
De kool, de geit en het mestbeleid

In De kool, de geit en het Nederlandse mestbeleid legt Leo Lamers op toegankelijke wijze uit waarom het mestprobleem al meer dan 25 jaar hoog op de Nederlandse beleidsagenda staat. Al die tijd is er geen oplossing gekomen en nog steeds worden normen voor waterkwaliteit overschreden. Lamers zet uiteen welke problemen voortkomen uit de grote veestapel en hoe politiek en landbouworganisaties telkens weer achter de illusie van mestverwerking aan blijven lopen. Ondertussen verdwijnt een kwart van het mestoverschot uit de administratie en in het milieu. Het boek geeft inzicht in de omvang van een serieus maatschappelijk probleem en de mechanismes die ten grondslag liggen aan falend beleid.

Zo werkt de zorgverzekering € 20,00
Zo werkt de zorgverzekering

Hoe werkt de zorgverzekering? De zorgverzekeraar speelt een onmisbare rol in het Nederlandse zorgstelsel. Alle Nederlanders zijn verplicht een zorgverzekering af te sluiten. Maar hoe is de zorgverzekering georganiseerd, en hoe werkt de zorgverzekeraar? Met wie werken ze allemaal samen? Met welke wetten moet de zorgverzekeraar rekening houden? En hoe lopen de geldstromen in de zorgverzekering? Zó werkt de zorgverzekering laat zien hoe de zorgverzekering is georganiseerd. In heldere teksten en fraaie visualisaties beschrijft het boek de complexe omgeving waarin zorgverleners, hun patiënten en verzekerden dagelijks hun weg vinden. Dit boek geeft antwoord op alle vragen over de organisatie van de zorgverzekering en is onmisbaar voor iedereen die wil weten waarvoor hij elke maand zorgpremie betaalt.

Muiderslot € 15,95
Muiderslot

Stoer en eigenwijs. Dát is het Muiderslot. Het oudste en best bewaarde kasteel van Nederland, onder de rook van Amsterdam. Een magische plek, omringd door groen en water. Het kasteel is gebouwd door graaf Floris V in 1285 en kent een lange geschiedenis waarin het afwisselend wordt gebruikt, bewoond, bezet, gesloopt, herbouwd en opgeknapt. Dit is de roerige geschiedenis van het mooiste middeleeuwse kasteel van Nederland. Tegenwoordig is het een levendige plek waar veel bezoekers komen genieten.

Assendorp € 22,50
Assendorp

Eeuwenlang was de Zwolse wijk Assendorp niet meer dan een boerenstreek buiten de stadsmuren. De groei van Zwolle, eind negentiende eeuw, kwam mede door de opening van het station en de vestiging van de centrale werkplaats van de Staatsspoorwegen. In de wijk Assendorp, die vlakbij lag, bouwde men woningen voor al die spoormensen en hun gezinnen. Vervolgens vestigden zich er allerlei kleine bedrijfjes, de middenstand kwam tot bloei, onderwijs- en zorginstellingen openden hun deuren, het Dominicanenklooster en ziekenhuis de Weezenlanden bepaalden de aanblik van de wijk. Assendorp heeft zijn kenmerkende bebouwing en daarmee ook zijn oorspronkelijke karakter tot op de dag van vandaag behouden. Het is een levendige wijk waar men graag woont. Dit prettig leesbare boek brengt met veel historische en hedendaagse foto’s Assendorp tot leven.

Het witte konijn € 24,50
Het witte konijn

Je bent leidinggevende, bestuurder of adviseur. Je hebt alles onder controle, maar toch reikt je ambitie verder. Je wilt meer zelfstandigheid, enthousiasme en ondernemend gedrag stimuleren bij de mensen met wie je werkt. Je wilt losser, opener en autonomer opereren. Dan ben je klaar voor de stap naar inspirerend en eigenzinnig leider. Volg het witte konijn. Het neemt je mee door de wondere wereld van leiderschap, langs alle stappen om jezelf verder te ontwikkelen. Je wordt wakker geschud en aan het denken gezet. Je zult moediger worden en je autonomer opstellen, verrassend, nieuwsgierig en eigenzinnig. Frank Hoes is trainer, adviseur en spreker op het gebied van krachtig besturen, leidinggeven en managen. Hij geeft lezingen, is gastdocent op diverse hogescholen en klankbord en trouble shooter voor leidinggevenden en bestuurders. Hij maakt graag gebruik van populaire helden als Alice in Wonderland en James Bond. Want in ieder van ons leven deze helden, ze moeten alleen nog even wakker worden geschud. 'Dit boek is groter dan een systeem. Het is 360 graden dynamische feedback.' Wouter Bosch, programma-manager 'Geïnspireerd leiderschap gaat steeds meer het verschil maken. Het witte konijn draagt fundamentele bouwstenen aan.' Marco Bogers, auteur Getting Teams Done

10 gezonde werkgewoontes € 17,50
10 gezonde werkgewoontes

Gezond leven, je energiek voelen en optimaal presteren, we willen het allemaal. Toch lukt het niet iedereen. Hoe komt dat? Goede voornemens alleen zijn niet genoeg. Je moet er ook werk van maken en nog belangrijker: het volhouden. Dat is precies waar dit boek je bij helpt. Rogier van Hoorn is fysiotherapeut en executive coach en geeft je inzichten en praktische tips over hoe je in kleine stapjes jouw wensen kunt realiseren en hoe je gezond gedrag volhoudt. In dit boek presenteert hij gezonde gewoontes waarmee je de dagelijkse stress en hectiek ontspannen het hoofd kunt bieden, thuis en op het werk. Met tien openhartige verhalen van mensen uit de top van het bedrijfsleven over wat voor hen werkt. En oefeningen voor op kantoor, recepten en slaaptips. Een boek voor iedereen die mentaal en fysiek fit wil blijven. Inhoud: 1. Je energie in balans 2. 10 gezonde werkgewoontes Klaas Knot Gewoonte 1: Beweeg op je werk Suzanne Jungjohann Gewoonte 2: Versterk je lichaam Lex Peters Gewoonte 3: Eet en drink bewust Guy van Doremalen Gewoonte 4: Slapen voor je werkt Hans van der Noordaa Gewoonte 5: Zoek stress op Gerard Kleisterlee Gewoonte 6: Doe één ding tegelijk Martin Harms Marc de Hond Gewoonte 7: Laad jezelf op Johan van Hall Gewoonte 8: Reguleer je emoties Ronald Latenstein Gewoonte 9: Bepaal eerst je prioriteiten Erik Trip Gewoonte 10: Wees positief 3.Creëer je gezonde werkgewoonte 4. Medewerkers uit balans

Steden van Erasmus € 17,95
Steden van Erasmus

Steden als Rotterdam en Gouda waren dankzij het daar heersende erasmianisme de bakermat van de Nederlandse religieuze tolerantie.Soms lijkt het of een heel stuk van de geschiedenis van de Nederlandse Opstand onder het tapijt is weggemoffeld. Wie kan dat gedaan hebben en waarom?Dat het calvinisme veel later naar de Noordelijke Nederlanden is gekomen dan naar het zuiden, is al jaren bekend. Maar in de geschiedenis van de Tachtigjarige Oorlog vinden we dat belangrijke gegeven zelden of nooit terug.Aan de hand van historische feiten laat Feico Houweling zien hoe er in de Noordelijke Nederlanden werd gedacht over godsdienst en tolerantie voordat het calvinisme kwam. Het erasmianisme voerde hier de boventoon tot daaraan in 1618 een eind werd gemaakt.De Hollandse mythe is gecreëerd om de oorspronkelijke Noord-Nederlandse mentaliteit te verdoezelen. Hoogste tijd om eens te kijken naar de echte wortels van Nederland.Nu ook als luisterboek: http://hoorgeschiedenis.luondo.nl/13167791/steden-van-erasmus--het-luisterboek

Van werknemer naar ondernemer € 23,50
Van werknemer naar ondernemer

Van werknemer naar ondernemer De winnaarsformule voor vrij ondernemen Steeds meer professionals zetten de stap van loondienst naar hun eigen bedrijf. Soms noodgedwongen, vaak vanuit een verlangen om het ondernemerschap te ontdekken. Het is een spannende stap, die gepaard gaat met angst, onzekerheid en vooroordelen over wat ondernemen eigenlijk is. Sommigen zien zo veel beren op de weg dat ze er maar niet aan beginnen. De overgang van vaste baan naar eigen bedrijf is dan ook groot. Ondernemen vraagt om een andere mentaliteit dan werken in loondienst. In dit boek neemt Leni Minderhoud je mee langs je angsten en bezwaren en helpt je om te bepalen of je die stap wilt zetten. Met haar originele en zeer praktische Winnaarsformule onthult ze hoe je een succesvolle ondernemer wordt. Van werknemer naar ondernemer is een belangrijke gids voor elke werknemer en werkzoekende die overweegt om een bedrijf te starten. Leni Minderhoud is zelfstandig sparringpartner, business- en loopbaancoach voor ervaren professionals. Ze begon zelf na een 25-jarige loopbaan haar eigen bedrijf en heeft ervaren wat ondernemerschap oplevert aan persoonlijke ontwikkeling en vervulling in de latere carrière. Sindsdien heeft ze honderden cliënten begeleid in het vinden van een nieuwe richting. 'Zelf ondernemen is op de moderne arbeidsmarkt een begaanbare route naar werk en inkomen; dit boek wijst op praktische en heldere wijze de weg.' Ton Wilthagen, hoogleraar Arbeidsmarkt, Tilburg University 'Dit boek is olie voor de vastgeroeste werknemersmachine, een onmisbare begeleider bij je transformatie van gewoontegetrouw functioneren naar moeiteloos en zingevend ondernemen.' Romy Schneider, klant van Leni, vastgoedadvies voor scholen 'Ik herinner me mijn eigen angsten toen ik besloot om me als zelfstandige in te schrijven. Had ik toen maar het boek van Leni gehad.' Geert Kimpen, bestsellerauteur van De Kabbalist en De prins van Filettino 'Ondernemerschap is waardevol zijn voor anderen, op een manier die aansluit bij jouw ervaring en talent. Leni Minderhoud neemt je in dit praktische boek mee op ontdekkingsreis.' Jos Burgers, bestsellerauteur en spreker 'Inspirerend om te lezen hoe Leni de weg naar ondernemerschap heeft bewandeld en hoe zij je coacht om jouw reis naar ondernemerschap uit te stippelen.' Robert Strijk, wethouder Economie, gemeente Leiden

Tot elk goed werk bereid € 10,00
Tot elk goed werk bereid

Dr. Jean van Stratum Tot elk goed werk bereid Pastorale en missionaire acties van de Abdij van Berne 1890 - 2000 De Abdij van Berne heeft in haar geschiedenis altijd veel gedaan aan internationale missie. Bijvoorbeeld in Amerika, waar priorij De Pere uitgroeide tot een belangrijk centrum van spiritualiteit. Maar ook in India ontplooide de abdij belangrijke activiteiten die de aanzet vormden tot de flink in aantal broeders toegenomen gemeenschap van vandaag. Ook in Beieren (abdij Windberg), Frankrijk (moederabdij Prémontré), het Oostblok, Brazilië, Australië en België (Banneux) waren de Norbertijnen uit Nederland actief. Dit boek geeft een bijzonder en uniek overzicht van de activiteiten vanuit de Abdij van Berne in het buitenland. Dr. Jean van Stratum (1941) is historicus. Hij schreef eerder het boek Berna ut Lucerna over de geschiedenis van de abdij van Berne.