Psychologie

Geld verdienen met je roeping € 13,00
Geld verdienen met je roeping

Ben jij op zoek naar meer geluk in je werk? Veel mensen zijn niet gelukkig in hun werk. Sommigen leven hun roeping maar leveren continu strijd om er voldoende mee te verdienen. Anderen verdienen voldoende, maar voelen zich niet op hun plek. Ze zoeken nog naar hun roeping, naar wat ze eigenlijk willen. Als we allemaal werken vanuit liefde EN voldoende verdienen, zal de wereld er mooier uitzien. Een opstelling is een weergaloze stap in de ontdekkingsreis naar je roeping. Je krijgt compleet nieuwe inzichten op een diep niveau. In dit boek deelt Hylke zijn eigen verhaal. Hij is je reisleider. Ga je mee? Hylke Bonnema, heeft als psycholoog en meesteropsteller in de afgelopen 20 jaar duizenden mensen begeleid en opgeleid. Hij leerde het vak van Bert Hellinger zelf. Met het Nieuwe Opstellen geeft hij het vak een nieuwe dimensie. Bonnema is oprichter en directeur van de Academie voor Opstellingen en werkt als leiderschapstrainer en docent. Hij bewijst dat het kan: geld verdienen met je roeping. www.familieopstellingen.nl

Samen groeien € 18,45
Samen groeien

Een relatie gaat niet vanzelf goed; het gaat wel vanzelf verkeerd!Regelmatig samen praten is de enige echte basis voor een liefdevolle, blijvende en groeiende relatie. Het boek helpt paren met elkaar en over elkaar te praten m.b.t. de verschillen tussen vrouw en man, communicatie, intimiteit, kinderen en de leefwereld.

Paul € 18,99
Paul

Nol van Gerwen (1938) woont in Maastricht en is gepensioneerd leraar. In 2014 besluit hij een aantal gesprekken met een therapeut te gaan voeren, omdat hij last heeft van depressieve en weemoedige buien en wat lichter in het leven wil staan. Al vrij snel leidt de therapie hem naar misschien wel de moeilijkste periode in zijn leven, waarin zijn enige zoon Paul schizofreen blijkt te zijn en uiteindelijk besluit een eind aan zijn leven te maken. Op advies van zijn therapeut begint Nol zijn zoon brieven te schrijven, om na zoveel jaren opnieuw met hem in dialoog te gaan.In dagboekachtige brieven schetst Nol de gebeurtenissen van toen en plaatst ze in de tijd. Hij zoekt steun in de literatuur om opnieuw greep te krijgen op deze periode uit zijn leven, en in dagboekfragmenten, citaten en tekeningen klinkt ook de stem van zijn zoon. Langzaam keert bij Nol de rust weer en krijgt zijn zoon opnieuw een zichtbare plaats in zijn leven.

Meer dan de som der delen? € 13,00
Meer dan de som der delen?

'Meer dan de som der delen' moest de psychologie zijn volgens Theo Rutten, de grondlegger van de psychologie in Nijmegen. De groei en specialisatie na de jaren vijftig leidden echter tot een uit elkaar groeien van de diverse richtingen en vakgroepen. Gaandeweg ook maakte de geesteswetenschappelijke oriëntatie plaats voor een bètawetenschappelijk methodologie, met experiment als hoeksteen. In 'Meer dan de som der delen?' belichten Ruud Abma en Herman Kolk de grote lijnen van deze ontwikkeling, met oog voor toonaangevende personages en sprekende details. Ruud Abma (1951) studeerde psychologie in Nijmegen en is sinds 1985 onderzoeker en docent aan de Faculteit Socialde Wetenschappen van de Universiteit Utrecht. Hij publiceerde onder andere 'Over de grenzen van disciplines. Plaatsbepaling van de sociale wetenschappen' (Vantilt, 2011) en 'de publicatiefabriek. Over de betekenis van de affaire-Stapel' (Vantilt, 2012). Herman Kolk (1944) studeerde psychologie in Nijmegen; hij is emeritus hoogleraar neuropsychologie van de Radboud Universiteit Nijmegen. Hij publiceerde onder andere 'Bewustzijn: van filosofie tot hersenwetenschap' (Boom, 2008) en 'Vrije wil is geen illusie. Hoe de hersenen ons vrijheid verschaffen' (Bert Bakker, 2012).

Het innerlijk uurwerk € 23,50
Het innerlijk uurwerk

Ons leven wordt geregeerd door klokken. Maar niet alleen door klokken aan de muur of in onze computer, ook in ons lichaam zit een klok: een 'innerlijk uurwerk' dat dwingender is welke mechanische klok ook. In Het innerlijk uurwerk legt de chronobioloog Till Roenneberg uit hoe belangrijk bioritmes zijn voor ons alledaags gedrag.Elk van de 24 hoofdstukken begint Roenneberg met een case study, een verrassend experiment of pakkende anekdote die zijn inzichten concreet maakt. Hoe werken jetlags? Kunnen 'nachtmensen' ooit 'vroege vogels' worden? Hoe reageert ons lichaam wanneer we wekenlang geen daglicht zien? En: hoeveel innerlijke uurwerken hebben wij eigenlijk?Till Roenneberg is hoogleraar aan het illustere Instituut voor Medische Psychologie in München. Daarvoor werkte hij vier jaar in Harvard, waar hij nog altijd gastlessen verzorgt. Zijn Het innerlijk uurwerk verscheen dit jaar zowel in een populaire Duitse editie als in een hardcover bij Harvard University Press.- Het eerste boek over chronobiologie voor een breed publiek.- Auteur bezoekt Nederland in oktober 2012.- Verschijnt bij het aanbreken van de wintertijd.- Het biologische antwoord op de onthaastingsdiscussie.

Mental design € 18,00
Mental design

Wil je net zo goed voor je geest zorgen, zoals je goed voor je lichaam zorgt door gezond te eten? Op mentaal gebied is aandacht voor kwaliteit van leven minstens zo belangrijk.In dit boek leer je hoe je kunt werken aan een actief mentaal energiebeleid. Wat versterkt je energie? Wat kost energie? Wat geeft daadwerkelijk veerkracht? Hoe bouw je energiebronnen op? Hoe kun je tevredenheid laten toenemen? De positieve psychologie biedt hiervoor praktische handvatten. Door mental design word je een betere kapitein op je eigen schip dat mens heet, met al haar gevoelens en emoties. Het leert je je volle aandacht te richten op je voelen, je denken en je gewoonten. De horizon hierbij is de duurzame bescherming en ontwikkeling van de menselijke geest, van je binnenwereld.Mentaal had de naam 'soft' te zijn. Maar het blijkt keihard te zijn in de binnenkant van je brein. Je ontdekt hoe de black box van je geest te betreden en de werking van je hersenen actief te betrekken in je persoonlijke ontwikkeling.

De kracht van depressie € 24,50
De kracht van depressie

In De kracht van depressie vertelt ervaringsdeskundige Peter Oostelbos hoe hij zijn depressie is gaan begrijpen en tot een vriend heeft gemaakt. Door een openhartig, ontroerend en meeslepend beschreven zelfonderzoek ontdekt hij een patroon in zijn depressies en vindt hij de oorzaken ervan. Hij leert depressie te accepteren en keuzes te maken die helpen om ermee te leven. Op basis van zijn zoektocht heeft hij een methode ontwikkeld die behulpzaam kan zijn voor iedereen die kampt met depressies. Wetenschappers en andere deskundigen vullen zijn verhaal aan met informatie, inzicht en advies. Ook voor artsen, behandelaren en zorgverleners is dit boek zeer bruikbaar. Er bestaan geen behandelingen die mensen met depressie genezen. De kracht van depressie is een stevige steun in de rug voor iedereen die het monster pootje wil lichten en onder controle houden. Peter Oostelbos is coach en ervaringsdeskundige. Met zijn coachpraktijk De Hartenboom begeleidt hij mensen met een depressie. Hij leert hen te leven met depressie en biedt ondersteuning bij het afbouwen van de medicatie. Peter Oostelbos geeft lezingen en gastcolleges over depressie en hij adviseert artsen en wetenschappers.

Gevoel is heel logisch € 24,95
Gevoel is heel logisch

Ongrijpbaar en frustrerend. Zo ervaren veel bèta’s en andere nuchtere mensen hun gevoelsleven. Wie zijn gevoelsleven niet snapt, raakt erin verstrikt en zet veel op het spel: relaties, carrières en levensgeluk. Voor je het weet, zwaai je met een onbegrijpelijk rotgevoel je partner, kinderen of collega’s uit. Dit boek brengt daar verandering in.

Rimpelingen € 20,00
Rimpelingen

RimpelingenGooi een steen in het water. Je hoort een plons en je ziet ettelijke rimpelingenop het wateroppervlak. Die rimpelingen zijn als een verzameling nagelatenverhalen. De verhalen uit je leven die voortleven bij je partner, kinderen, vrienden,collega's en andere bekenden. Een rimpeling vloeit uit en eindigt pas inde verre toekomst. De rimpeling gaat ook de diepte in, immers de steen zinkten veroorzaakt onder het wateroppervlak ook bewegingen.Jeroen Hendriksen, coach en trainer, liet zich door deze gedachte inspireren totdit boek over autobiografisch schrijven, waarin hij kankerpatiënten begeleidtbij het optekenen van hun eigen levensverhaal.De auteur is zelf kankerpatiënt sinds 2011, toen bij hem de ziekte van Waldenström,een zeldzame vorm van bloedkanker, ontdekt werd. In cursussen werktehij aan zijn eigen autobiografie en merkte dat speciale thema's hem hielpenom zijn levensgeschiedenis in kaart te brengen. Hij noemt deze thema's'de zes bronnen van zingeving':1 het hier en nu, 2 betekenis geven, 3 kwetsbaarheid, 4 steun en troost, 5 veerkracht, 6 spiritualiteit, Met behulp van deze bronnen bereikte hij diepgang in zijn levensverhaal.Het idee van de zes bronnen van zingeving werkte hij vervolgens uit in contactenmet lotgenoten, bij workshops en cursussen.Zijn ervaringen heeft hij, gecombineerd met onderzoek naar de werking vanautobiografisch schrijven, beschreven in dit boek dat praktisch, verdiepend eninspirerend is. De teksten zijn geïllustreerd met dagboektekeningen van beeldendkunstenaar Beatrijs van den Bos, de echtgenote van Jeroen Hendriksen,die haar ervaringen met een zieke partner in inkt en verf verbeeldt.Rimpelingen is vooral bedoeld om kankerpatiënten (maar ook andere mensenmet een levensbedreigende ziekte) kracht, steun en moed te geven voor deperiode die hen nog rest.

Geluk is deprimerend € 25,95
Geluk is deprimerend

In onze succescultuur is het streven naar geluk een gegeven geworden. Ons geluksstreven zorgt er onbedoeld voor dat er een taboe op falen is ontstaan en dat we met name gericht zijn op positieve emoties. Tegelijkertijd leidt onze zoektocht naar geluk bij een steeds groter wordende groep mensen tot een chronisch gevoel van ontevredenheid en zelfs depressie.Hoe vind je licht in de duisternis als je down bent? Wassili Zafiris ontwikkelde op basis van honderden interviews, onderzoek en zijn persoonlijke ervaring een nieuwe werkwijze om je neerslachtigheid te boven te komen. Een methode die inmiddels bewezen heeft te werken. 'Geluk is deprimerend' staat vol met oefeningen om diepgaand inzicht te krijgen in hoe jij jouw werkelijkheid creëert. Aan de hand van zeven technieken leer je jezelf te bevrijden van neerslachtigheid en weer zin te krijgen in het leven.'Geluk is deprimerend' geeft je antwoorden op de belangrijkste vragen over geluk en depressie:* Wat is de relatie tussen geluk en depressie? Hoe kan geluk ons ongelukkig maken?* Wat is depressie eigenlijk? Hoe ontstaat het? Hoe ziet de 'binnenwereld' eruit van iemand die zich down voelt?* Wat kunnen we leren over geluk van het fenomeen neerslachtigheid?* Bestaat er een effectieve methode om vanuit neerslachtigheid duurzaam geluk te vinden?Dit boek is een must read voor mensen met depressieve gevoelens, maar ook als je 'gewoon niet helemaal gelukkig bent'. 'Geluk is deprimerend' is ook interessant voor:* Familieleden en naasten van neerslachtige personen.* Coaches, psychologen en andere professionals die een nieuwe methode willen leren om depressieve personen te begeleiden.

Chaos in je hoofd € 19,00
Chaos in je hoofd

ADD (Attention Deficit Disorder) is zoveel meer dan alleen problemen met concentratie. ADD beïnvloedt je hele leven. Het heeft invloed op je vriendschappen, je liefdesleven en je carrière. ADD zal je belemmeren in sommige dingen die je eigenlijk graag had willen doen, maar tegelijkertijd biedt ADD je nieuwe kansen en verrassende uitdagingen. Mijn man en zoon hebben beide de diagnose ADD en zijn twee prachtige mensen die met hun gevoel en liefde heel waardevol zijn. Maar met hun net iets andere karakter en net iets anders werkende hersenen, ontstaan net iets andere gebeurtenissen. Veel van deze verhalen heb ik gebundeld in dit boek.Sterre Hunvie (1974) is ADD-ervaringsdeskundige en zet zich in voor meer begrip en acceptatie van psychische aandoeningen.In haar eerder verschenen boek Leven met ADD beschrijft ze de zoektocht naar antwoorden en oplossingen nadat haar manen zoon de diagnose ADD krijgen. Ze heeft samen met haar gezin een manier gevonden om ADD een plaats te geven in het dagelijkse leven. Met dit tweede boek over ADD gunt ze de lezer opnieuw een kijkje in haar leven met verhalen, gebeurtenissen en typische ADD-momentjes.

De kunst van het stralen € 20,50
De kunst van het stralen

Zijn stralende mensen zonder zorgen? Hebben zij altijd geluk? Verre van dat. Waarvan ga jij eigenlijk stralen? Kun je het beïnvloeden? En wat is het effect van stralen op je omgeving? Dit boek bevat inzichten van meer en minder bekende Nederlanders over stralend door het leven gaan. Hierin tref je onder meer aan: *12 Interviews met bekende Nederlanders. Wat maakt dat zij stralen? Wat inspireert hen? Waar gaat hun hart naar uit en wat is hun visie? *12 hoofdstukken met daarin quotes, persoonlijke verhalen, inspirerende beelden, citaten en wetenswaardigheden rondom stralen. *Resultaten van de enquete 'Wat doet Nederland stralen?' *Praktische handvatten om stralend door het leven te gaan. Klik hier voor een digitaal inkijkexemplaar van het boek: http://issuu.com/dekunstvanhetstralen/docs/dkvhs-preview_c43ffc37a8d382/35?e=9575787/5243992 drs Marlys Stradmeijer was mental coach in het TV programma Bloot Zweet en Banen en schreef over haar coachervaringen in de rubriek 'Lekker aan het Werk' voor de Margriet. Zij geeft individuele coaching, workshops en trainingen. www.trampolinecoaching.nl Marlou van Paridon, MA begeleidt met haar bureau Schittering verandering in organisaties en personen. Zij schreef eerder het boek 'De Zin aan het werk', over zin geven aan werken en leven. www.schitteringfilosofie.nlHaarlems DagbladRecensie door Ton de Lange240 Kleurrijke pagina's vol inzichten voor een stralend leven. Wat je meemaakt heeft effect op je leven, maar hoe je ermee omgaat nog veel meer.